The Art of Living - hluti II
Námskeiðshluti II í Listinni að Lifa leiðir mann á ferðalag innst inn í mann sjálfan……veitir okkur heimild til hinnar ósjálfráðu sameiningu lífsins með visku. Við þurfum að hvílast til þess að verða kraftmikil. Hinsvegar oft þegar að við förum í frí, komum við tilbaka enn þreyttari og í þörf fyrir annað frí! Annar hluti námskeiðsins er frí, sem að yngir okkur upp og leyfir líkamanum, heilanum og andanum að slappa af. Í gegnum Sadhana(æfingin), Seva(messa), Satsang(söngur, og viska) og þögn. Þetta námskeið býður okkur upp á tækifærið að dýfa okkur djúpt ofan í hina alvöru afslöppun og koma tilbaka hresst við, endurlífguð og endurnærð!
